mistrzostwa polski

[...] zdobywają pudła w m40, pomijam że to oni byli tam koniną.. %-) Ja w m30, które jest obsadzone koniną jak pisałem. Ale inną koniną, Darek Kołakowski wygrał w tym roku mistrzostwa polski robiąc z 3h NP 360w.... Waży 75kg? Uciekał na solo 40km... On ma FTP na poziomie 400w+.. Dojeżdżam w "peletonie" i mam ból dupy. Mam niestety taki [...]

Dzięki. Teraz pierścień tysiąca jezior w formule solo 610km Potem cel sezonu małopolska 500tka, którą musze wygrać. No i mistrzostwa Polski. Teraz patrzą na mnie już jak na prawdziwego ultrasa, a nie... wirtualnego z evrestingu.

[...] rady fizycznie. Plan mam teraz 2 tygodniu luzu, 1 tydzien z rowerem, drugi urlop w przemyślu. Potem w połowie sierpnia pojadę z koleżanką charytatywne 600km. I 3 wrześnień mistrzostwa polski ultra 1001km non stop. I koniec. Macie racje, w sensie poruszyliście ten temat. Jeśli chce jechać puchar ultra (5-6 wyścigów) to jest max na cały sezon. [...]

MISTRZOSTWA POLSKI DZIECI W FITNESS 2017 – LISTA ZGŁOSZEŃ Dominik Jewiak 2002 UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Fitness chłopców 13-15 lat Piotr Kapusta 2003 UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Fitness chłopców 13-15 lat Dawid Musiał 2007 UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Fitness chłopców do lat 12 Maksymilian [...]

[...] Are­nie w dniu otwar­tym. Zwie­dza­ją­cy mieli oka­zję zo­ba­czyć bieg VIP-ów, pokaz zumby i Tai Chi oraz bież­nię, na któ­rej w dniach 7-9 marca od­bę­dą się 15. ha­lo­we mi­strzo­stwa świa­ta w lek­kiej atle­ty­ce. Ergo Arenę można było zwiedzać przez cztery godziny – od 12 do 16. Dla przybyłych przygotowano m.in. pokazy zumby, Tai Chi i [...]

[...] kategoria startuje niestety w niedzielę, nie będzie czasu pojeść przed kunicami, no ale trudno się mówi :-) Już końcówka sezonu, jakoś sobie odbiję :-) http://pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-w-kulturystyce-grand-prix-w-fitness-2016-kielce-regulamin/ W tej chwili szykuję się na Bytów - MIstrzostwa Pomorza. Ruszam jutro po południu nad morze. [...]

Witam Cie Iron . Czym sie zajmujesz na codzien , pracujesz gdzies?:) Od poczatku przygladam sie Twojej drodze do Mistrzostw , bardzo podoba mi sie Twoja postawa . Dajesz z siebie wszystko , co robi na mnie duze wrazenie . Szanuje takich ludzi bo wiem po sobie ile wyrzeczen to kosztuje , samozaparcia i staran :) Pracuj nad tricepsem , uzywaj [...]

Kulturystyka do lat 18, półfinał - VI Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce https://www.youtube.com/watch?v=c7NaZ0MDCvg&feature=youtu.be

Kulturystyka do lat 18, finał - VI Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce https://www.youtube.com/watch?v=7y_5Ij7Qgbo&feature=youtu.be

Kulturystyka do lat 21, finał - VI Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce https://www.youtube.com/watch?v=S5SEP_JaxoM&feature=youtu.be

Bikini fitness, finał - VI Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce i Fitness https://www.youtube.com/watch?v=VzGPTSQ2jx0&feature=youtu.be

Zawodowcy: O ile patrzy się na średnią moc z etapów to zwykle są to "luźne" dla mnie liczby. Śr moc z całego wyścigu 230-240w, dla mnie tlenik. Średnio zawodowy kolarz waży 60-75kg Robotę robią właśnie takie "pociągnięcia". A u amatorów (nas) mastersów? Mistrzostwa polski osiek- średnia moc zwycięzcy grubo ponad 300w... %-) U nas niestety idzie [...]

Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Muaythai IFMA - 10-11.03.2012; Mistrzostwa Polski Muay Thai Seniorów i Juniorów PZKB - 23-25.11.2012.

[...] masywnie. Nie umiem się doczekać gdy stanie na scenie przy innych zawodnikach i jak wypadnie w porównaniach. PS. zastanawiałem się dlaczego Słodkiewicz nie zawitał na mistrzostwa Polski. Teraz przypomniałem sobie, że przecież równolegle do mistrzostw Polski odbywają się targi FIBO. I widzę, że trzyma świetną formę. Mam wrażenie, że ma [...]

Ja generalnie wolę robić treningi po posiłku, ale jeszcze bardziej wolę się wyspać :) jadąc na trening na 9.00, wstanęo 8.00 i jest ok, jakbym chciał jeszcze jeść, to już godzina snu w plecy idzie, także wybór jest proste ;) Pojawiła się nowa informacja co do zawodów: DEBIUTY w kulturystyce i Fitness – 25 kwietnia 2015 r. - Ostrów Mazowiecka [...]

MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – LISTA ZGŁOSZEŃ Maria Magdalena Pisarek II Liceum Ogólnokształcące im C.K.Norwida w Ostrołęce Bikini fitness do 23 lat Karolina Wysocka Politechnika Wrocławska Bikini fitness do 23 lat Renata Wielgosz XL LO Bikini fitness do 23 lat Aaron Majka Racibórz Fitness plażowe do 19 [...]

Legia Warszawa: Celem jest podwójna korona Celem Legii Warszawa jest w tym sezonie wywalczenie mistrzostwa Polski oraz zdobycie Pucharu Polski. W trakcie zimowego okna transferowego do stołecznego klubu dołączyło siedmiu nowych piłkarzy. Po 17 kolejkach spotkań Legia plasuje się na drugim miejscu w tabeli Orange Ekstraklasy. Do prowadzącej Wisły [...]

Legia : Wisła 1-0...... Legioniści coraz bliżej mistrzostwa Polski Pięć kolejek przed zakończeniem rozgrywek Orange Ekstraklasy prowadząca w tabeli Legia Warszawa nadal ma cztery punkty przewagi nad broniącą tytułu mistrza Polski Wisłą Kraków. W 25. kolejce obie drużyny odniosły zwycięstwa. Legia wygrała po raz ósmy z rzędu. Po efektownym golu [...]

[...] a daleko masz do Bielska Podlaskiego? Tam jest jeden z najważniejszych w Polsce ośrodków RKC. Zielona Góra, Białystok i Bielsk Podlaski - taka chyba jest kolejność. Organizują w wakacje mistrzostwa Polski w formule Hard Style. W przyszłym roku się wybieram. Żałuję, że mam tam 100 km, ale kiedyś odżałuję i pojadę dwa weekendy na naukę techniki.

Mistrzostwa Polski Służb Mundurowych w Trójboju Siłowym zostaną przeprowadzone zgodnie z przepisami XPC i będą obowiązywały następujące kategorie wagowe i grupy wiekowe: Kategorie wagowe kobiet we wszystkich grupach wiekowych: 52 kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, +75 kg Kategorie wagowe mężczyzn we wszystkich grupach wiekowych: -75 kg, -82,5 kg, -90 [...]